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Aktuelle und bevorstehende Kurse

Aqua Fitness erfreut sich immer größerer Beliebtheit in allen Altersgruppen.

Aqua Fitness erfreut sich immer größerer Beliebtheit in allen Altersgruppen, sowohl im präventiven als auch im rehabilitativen Bereich (z. B. bei Hüft-, Knie- und Rückenproblemen, Übergewicht, Osteoporose und in der Krebsnachsorge). 

Der Auftrieb des Wassers entlastet die Wirbelsäule und die Gelenke. Das ständige Arbeiten gegen den Wasserwiderstand kräftigt die gesamte Muskulatur und fördert die Herzkreislauftätigkeit. 

Genau hier knüpft der Förderverein Schwimm-Region Karlsruhe an und hat allerhand zu bieten: 

Klicken Sie sich durch das Kursprogramm und suchen Sie sich den für Sie am passendsten Kurs in Ihrem Lieblingsbad aus. Hier können Sie sich auch direkt anmelden. 

www.aquakurse-ka.de 

Worauf warten Sie noch? Der innere „Schweinehund“ ist gar nicht so groß wie Sie denken. 

Wir wünschen Ihnen viel Spaß!